キャベツダイエットでダイエットしてみよう
食前にキャベツを食べるとダイエット効果があるって聞いたことありますか?朝昼夜の食事の前に生のキャベツを食べると、満腹感がえられます。キャベツに含まれるビタミンCが、お肌の調子をよくしてくれて便秘解消につながります。キャベツダイエットに挑戦してみましょう。
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キャベツ、念願のモツ鍋!
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マクロビ、料理-マクロビde元気
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2007年07月09日
マクロビオティック マドンナ まゆみ、毎日少々のマクロビ
あのマドンナの専属シェフをしてらっしゃるという、 西邨まゆみ先生のセミナーに参加させていただく機会があり そこでマクロビオティックを知った私。マクロビオティックを簡単に言うと・・・(先生曰く) 玄米を主食に、野菜はできるだけ皮をむかずに葉や根まで。
マドンナの子供のアレルギーが西邨 まゆみさんのマクロビオティックで治ったことで、マドンナが感激して、ツアーにも同行する専属シェフになったと有名ですね。
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posted by キャベツちゃん at 01:43|
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